자유로운 영혼

겨울철보양음식 (1) 겨울철보양음식 굴! 굴에 풍부하게 각종 미네랄이 들어있어 성장하는 어린이의 뼈를 튼튼하게 해주어 발육에 도움을 준답니다. 그리고 굴을 많이 드시면 변혈예방에도 좋고 간기능을 향상에도 좋다고 해요~! (2) 겨울철보양음식 오리고기! 오리고기도 겨울철보양음식..

우렁쉥이로 불리는 멍게는, 먹이를 포함한 해수를 들이키는 입수공(入水孔 )과 출구인 출수공(出水孔)을 가지고 있다. 신체는 피낭(被囊)으로 불리는 조직으로 덮여 있다. 성장 과정에서 변태 하는 동물로서 알려져 있고, 성체(成體)는 해저(海底)의 바위 등에 붙어산다. 오래전부터 필자..

검증된 4대 항암약초 1.느릅나무 :80%이상 항암억제력 확인. 2.꾸지뽕:80이상 항암 억제력 확인. 3.하고초(꿀풀):75% 항암 억제력 확인. 4.와송:65%항암억제력 확인. *산청목:효과 없는것으로 밣혀짐. -mbc 약초와의 전쟁팀과 경상대학교 생명과학 연구원에서 임상실험과 성분분석 결과- 하고..

♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 206개 ..

청국장 맹글기..간단하지요

여인은 유독 피부가 좋았다. 투명하면서도 반질반질 윤이 났다. 숱한 여인들이 소망하는 바로 그 모습이다. 지리산 산자락에 홀로 사는 산야초 전문가 전문희(50)씨 이야기다. 전씨는 산을 오르내리며 산야초를 채취한 다음 이를 재료로 효소액을 만드는 것이 업이다. 차를 덖는 일도 한다..

♣걷기운동 효과, 좋은점, 놀라운 효능♣ 걷기 운동은 질병을 예방하고, 치료할 수 있는 ! 건강에 아주 좋은 운동이라고 할 수 있습니다. 다음은 걷기 운동으로 얻어지는 효과 입니다. 1. 심장병 예방 규칙적으로 걷기 운동을 하는 것은 심장의 기능을 개선시켜서 심장마비를 예방하고 혈..

자색 고구마 죽 팥죽은 아니고 팥죽 대용식입니다 1 .자색고구마 껍질을 벗겨서 얇게 썰어서 전기밥솥에 깔았습니다. 2.고구마 위에 하얀 찹쌀이 없기에 현미찹쌀을 믹서에 갈아서 얹었습니다. 찹쌀을 미리 담가서 불려 놓았으면 더욱 좋았을 텐데.... 갑자기 만들게 되어 시간이 없기에 ..

특집 천년 고도 경주, 팥으로 여는 따뜻한 세상 동영상 플레이어는 Flash Player 10.2 이상 버전에 최적화 되어 있습니다. 최신 버전의 Flash를 설치하신 후 다시 시도해주세요. [최신버전 설치하기 ▶] 분절영상 0분 ~ 재생중 이어보기 10분 ~ 재생중 이어보기 20분 ~ 재생중 이어보기 30분 ~ 재생중..

당뇨 이기는 양파 먹는비법 흔히양파 를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 ◈ 당뇨병에 탁월한 효과~ 양파 ◈ 양파..